Entraîneurs

Marco Schwab
Entraîneur principal
Mathias Fructoso
Indoor cycling
Ruedi Gloor
Course à pied

Grille d'été

Lundi: natation en eau libre – 18h00 > 19h00 – à la nouvelle plage d’Estavayer-le-Lac

Mardi:  course à pied coaché – 18h30 > 19h30 – au parking de la Sicel

Mercredi: tour à vélo individuel – selon groupe Whatsapp

Jeudi: natation – 18h00 > 19h00- Piscine extérieure de Payerne (individuel)

Vendredi: natation en eau libre – 18h30 > 19h30 – Ancienne plage d’Estavayer-le-Lac

Samedi: tour à vélo individuel – selon groupe Whatsapp

Dimanche: long jog individuel

Grille d'hiver

Lundi: natation – 18h30 – Piscine du CO d'Estavayer-le-Lac

Mardi:  course à pied coaché – 18h30 – au parking de la Sicel

Mercredi: indoor cycling – 19h00 – au CO d'Estavayer-le-Lac, sur inscription

Jeudi: natation – 19h00 – Piscine du CO d'Estavayer-le-Lac

Samedi: tour à vélo individuel ou autre activité d'endurance – selon groupe Whatsapp

Dimanche: long jog individuel